Co je manuální lymfodrenáž?
Manuální lymfodrenáž těla je speciální ručně prováděná masáž, která má vynikající ozdravný, detoxikační, regenerační, relaxační i kosmetický účinek.
Provádí se malým tlakem, pomalým tempem a jemnou až hladivou hmatovou technikou, která je velmi příjemná. Nemůže způsobit žádné bolestivé pocity a nezvyšuje prokrvení ošetřovaných partií. Nepoužívají se při ní žádné emulze, oleje apod.
Tuto techniku by měl vždy provádět jen vyškolený fyzioterapeut.
Proč manuální lymfodrenáž provádět?
Pokud je lymfatický systém oslaben, projevuje se to únavou, snížením obranyschopnosti a velkým oslabením fyzického i psychického stavu. V důsledku špatně fungujícího lymfatického systému se objevuje také celulitida, otoky, zadržování vody v těle, křečové žíly, metličky na kůži apod.
Lymfatický systém může být narušen po operaci, úrazu či prodělaném infekčním onemocnění, dále při stresu, nedostatku pohybu a jednostranné zátěži (např. dlouhé stání) apod.
Z těchto důvodů je dnes manuální lymfodrenáž velmi vyhledávanou a žádanou terapií u žen i mužů všech věkových kategorií.
Kdy lymfodrenáž pomůže?
-
proti otokům – pooperačních a poúrazových
-
urychluje hojení po operacích a úrazech
-
zvyšuje imunitu detoxikací organismu
-
proti celulitidě – zlepšuje napětí kůže a podkoží
-
proti migrénám – vyvolaných tlakem nahromaděné lymfy
Jak často je vhodné provádět?
-
alespoň jednou měsíčně k podpoře imunity a detoxikaci
-
alespoň 2x měsíčně k prevenci celulitidy, těžkých nohou a křečových žil
-
min. 6 ošetření v intervalu 2 -3 x týdně, dále pak pokračovat 2x měsíčně k léčbě celulitidy a otoků, k urychlení hojení po operacích křečových žil
Kdy neprovádět lymfodrenáž?
Při jakémkoliv akutním bakteriálním nebo virovém onemocnění, při zhoubném onemocnění, poruše funkce štítné žlázy, při onemocnění ledvin a jater, při srdečním selhávání